Исследования показывают, что 80% школьниц в возрасте до 13 лет
пробовали разные диеты. Начиная с раннего возраста, девочки
отождествляют популярность с худобой. Как ни прискорбно, несколько
лишних килограммов вызывают насмешки и остракизм со стороны сверстников.
Иногда молодые люди бросаются в крайности только для того, чтобы
«вписаться». То, что часто начинается с желания похудеть на 2-4 кг,
выходит из-под контроля и может привести к фатальным последствиям.
Нарушения питания становятся все более распространенными в нашем
обществе, и последствия этого могут быть непредсказуемы. Анорексия и
булимия наносят урон всем аспектам жизни человека: физически,
эмоционально и духовно.
Анорексия – это чрезмерное стремление к худобе. Человек,
страдающий анорексией, ограничивает потребление пищи и доводит себя до
голодания. Один из критериев определения анорексии – вес на 15% меньше
нормального. Кроме того, как правило, отсутствуют менструации, исчезает
потребность в сексе, человек становится нетерпим к холоду, наблюдается
усиленный рост волос по всему телу и, как правило, очень низкое кровяное
давление. Несмотря на физическую истощенность, человек с анорексией
считает, что у него ожирение. Он панически боится набрать вес. Из-за
недостаточного питания человек с анорексией часто не в состоянии делать
логические выводы, особенно в вопросах, касающихся его болезни. Иначе
говоря: голодающий организм означает голодающий мозг и нарушенное
мышление.
По сравнению с другими нарушениями питания, люди с анорексией
рассматривают ограничение еды как победу, как свидетельство того, что
они контролируют ситуацию. Такие люди очень редко прибегают к лечению с
целью набрать вес. Они стремятся представить себя совершенными людьми,
которые не едят джанка и употребляют низкокалорийную, нежирную пищу с
низким содержанием углеводов. Очень часто они усиленно занимаются
спортом.
Булимия – болезнь, при которой человек поглощен своим
весом, размером и имиджем. Он потребляет пищу в больших количествах в
короткие периоды времени, а затем освобождается от нее с помощью рвоты,
слабительных, мочегонных препаратов и неумеренных физических упражнений.
Часто человек с булимией имеет нормальный вес и размер тела, но
его представление о них совершенно искажено. То, что обычно начинается
как отдельный эпизод, быстро прогрессирует и превращается во что-то
невообразимое. Булимия – самое секретное из всех нарушений питания,
поэтому эти люди так стыдятся своего поведения и так редко обращаются за
медицинской помощью.
Симптомы булимии – нерегулярные менструации или их отсутствие,
депрессия, больное горло, спортивные травмы, распехшие железы, боли в
груди и в сердце (из-за нарушения электролитического баланса), кровавая
рвота и трещины в пищеводе.
Психологические факторы пищевых нарушений включают заниженную
самооценку, стремление к перфекционизму и к установлению жестких
стандартов для себя, ощущение отсутствия контроля над тем, что
происходит в их жизни, чувство неадекватности, депрессия, приступы
паники, злоба, пустота и одиночество.
Межличностные факторы включают трудности в выражении собственных
чувств и эмоций, семейная дисгармония и сложные отношения с людьми,
история подверженности насмешкам из-за веса и размеров, история
физического или сексуального издевательства, нереальные ожидания со
стороны семьи.
Нарушения питания оказывают глубокое влияние на качество жизни
личности. Они часто ассоциируются с депрессией, приступами паники и
другими личностными нарушениями. Важно отметить, что они часто связаны с
приемом запрещенных препаратов.
Главное чувство, благодаря которому человек замыкается в этой
болезни, - страх: страх набрать лишний веса, страх неудачи, страх
поделиться секретами, страх чувствовать. Злоупотребление пищей и
издевательство над собственным организмом позволяют больному избежать
этого чувства страха и притупить все другие чувства. Если молодой
человек столкнулся с подобными проблемами, будьте с ним откровенны и
честны. Главное, будьте образцом в вопросах здоровья.
|